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  O Poder da Música A Influência da Música em Nossas Vidas A música tem um poder incrível sobre nossas emoções e nossa mente. Ela pode nos fazer sentir felizes, tristes, energizados ou relaxados. A música tem o poder de nos transportar para diferentes momentos e lugares, despertando memórias e emoções intensas. Neste blog, vamos explorar a profunda influência da música em nossas vidas. A Terapia Musical A música tem sido usada como forma de terapia há milhares de anos. Ela tem o poder de acalmar a mente e aliviar o estresse. Ouvir música relaxante pode diminuir a pressão arterial e reduzir a ansiedade. A terapia musical também é amplamente utilizada para ajudar no tratamento de distúrbios mentais, como o transtorno do espectro autista e a depressão. Ao ouvir música, nosso cérebro libera dopamina, um neurotransmissor que está associado ao prazer e à sensação de recompensa. Isso explica por que nos sentimos bem ao ouvir uma música que gostamos. A música também pode ajudar a mel